Anders Östman
Anders Östman har en bakgrund inom dans, tv och teater. Yoga är det som givit Anders balans i vardagen.
Anders har sin yogalärarutbilding från Sydamerika (David Lurey and Miriam Wagner) och hos YogaMana undervisar han i vår sköna ”After Work Yoga” varje fredag kl 15.30-16.45 under våren 2021.
Yogan i passen fredagar med Anders jobbar på de båda motpolerna i kroppen – yin och yang. Mer fysisk yoga (yang) blandas med det mer lugna (yin). Det blir utsträckande och stärkande yoga i ett härligt flöde om vart annat för hela dig!
Efter passet bjuds det på snacks och dryck som ingår i priset.
Läs mer om After York Yoga med Anders hos oss här, köp klippkort här och boka sedan ditt pass här.
Välkommen till världens bästa fredagar!