Tirild Oftedal är ryggexperten som leder YogaManas ryggyoga & som har över 30 års erfarenhet av att arbeta med ryggpatienter!
Tisdagar kl 20.00-21.15 leder hon vår terapeutiska hatha yoga för ryggen som startar den 5:e sep!
Detta är en unik möjlighet att få en underbar tisdagskväll, varva ned, yoga bort ett överaktivt sinne, bli avspänd i i kroppen och sen sova djupt. Under passet släpper du massor av spänningar i och runt ryggraden, höfter, axlar mm.
Inga förkunskaper av yoga behövs & detta är kursen för alla onda ryggar! Vi använder kuddar, klossar och andra typer av stöd för att vila i positionerna.
Kursstart tis 5/9 kl 20.00-21.15.
Pris för 8 ggr = 1900kr, pris för 16 ggr= 3400kr. Eventuellt missade tillfällen tas igen på övriga pass hos YogaMana..
För att boka klicka här, du hittar kursen under 5:e sep i listan!
Varmt Välkommen!
YogaMana, Danderydsgatan 2, Östermalm
info@yogamana.se eller 0706-270530