Välkommen till en spännande höst på YogaMana som från och med augusti i år helt tar över den charmiga yogastudion på Danderydsgatan 2 mitt på Östermalm i Stockholm!

Höstens kurser startade under vecka 35 (25-28:e augusti). Vill du ”hoppa in” i någon av dessa kurser? Skicka oss ett e-mail på info@yogamana.se så anmäler vi dig.

Nya kursstarter sker också vecka 44 (27-30:e okt)! Dessa kurser anmäler du dig enkelt till genom att klicka på ”boka tid” nedan. Alla kurser går en gång i veckan och är 8 veckor långa. Kurserna som är 75 min långa kostar 1900 kr för 8 ggr och kurserna som är 60 minuter långa kostar 1750 kr. Material på yogapass ingår och skickas ut via e-mail.

Vi har också en ny yogalärare på YogaMana som heter Lillemor Hallbert. Lillemor har lång erfarenhet av att jobba med MediYoga och är en uppskattad lärare och även utbildad MediYogaterapeut. Hon kommer att ha tre helt nya yogaklasser på YogaMana, alla inom lugn medicinsk yoga som alla kan göra.

Höstens schema: 

Måndagar kl 18:00-19:15 MediYoga Helhet -Lärare: Madeleine

Måndagar kl 19:30-20:45 – MediYoga Helhet – Lärare: Madeleine

Tisdagar kl 07:30-08:30 – MediYoga Morgon – Lärare: Lillemor

Tisdagar kl 14:00-15:15 – MediYoga Rehab – Lärare: Lillemor

Onsdagar kl 12:00-13:00 – MediYoga Lunch – Lärare: Madeleine

Onsdagar kl 17:00-18:15 – MediYoga Helhet – Lärare: Madeleine

Torsdagar kl 17:30-18:45 – MediYoga Antistress – Lärare: Lillemor

För att anmäla dig till en kurs klicka på ”Boka tid”:

Flera spännande workshops/helgretreats finns även under hösten: 

– 11:e oktober -MediYoga, detox och föreläsning med Filippa Salomonsson. Under denna dag undviker vi fast föda och dricker ekologiska råsafter var tredje timme, lyssnar till en föreläsning med hälsocoachen Filippa Salomonsson samt gör två längre, lugna Mediyogapass för utrensning, matsmältning & förstärkning av detoxen. Denna workshop har begränsat med platser och bokas också under ”Boka tid”.

–  15:e november – Hormonyogaworkshop. Lärare är Lillemor Hallbert.

– 6-7:e december en hel helg för dig som är utbränd, utmattad eller lider av svår stress. Du får lära dig effektiva verktyg för att kunna komma tillbaka till energi, kraft och glädje igen. Läs mer på hemsidan under workshops & retreats.

Varmt välkommen till en härlig höst mot insikt, medvetenhet och hälsa på alla plan!

Namaste

Madeleine & Lillemor

0706-270530

YogaMana