Under 2012 medverkade Madeleine i Expressens hälsobilaga i varje nummer. Madeleine visade enkla, sköna yogaövningar som rekommenderades för olika medicinska tillstånd, såsom ryggont, sömnsvårigheter, magproblem, pms mm. Flertalet av dessa artiklar och korta yogapass som du kan göra hemma visas fortfarande online. Klicka på följande länkar för att komma till övningarna:
Yogaövningar som sänker ditt blodtryck!
Yogaövningar som minskar stress
Yogaövningar som stärker ditt immunförsvar
att kontakta YogaMana på info@yogamana.se om du har frågor om din yogaträning.
Arbetar du för press och är intresserad av mer information om YogaMana skicka gärna ett mail till info@yogamana.se eller ring på 0706-270530.
Varmt välkommen!